えびとアボカドのレモンアヒージョ レシピ＋メイン画像 5,000円 フルセット 0円		スモークサーモンとスペイン風オムレツのピンチョス レシピ＋メイン画像 4,500円 フルセット 0円		いかと甘えびの海鮮ポン酢サラダ レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円
【献立】ねぎのぶつ切りすき焼き＋いかと甘えびの海鮮ポン酢サラダ レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円		かぶのゆず漬け レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円		【献立】かぼちゃ入りみそ煮込みうどん＋かぶのゆず漬け レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円
ほうれん草と油揚げのごまポンあえ レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円		【献立】たらの唐揚げ　野菜あんかけ＋ほうれん草と油揚げのごまポンあえ レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円		せりと大根のポン酢サラダ レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円
【献立】海鮮たっぷり豆乳鍋＋せりと大根のポン酢サラダ レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円		【献立】大根とツナのしょうゆ炒め煮（＋たらこのせごはん＋わかめと豆腐の味噌汁） レシピ＋メイン画像 5,500円 フルセット 6,500円		かぶの甘酢漬け レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円
【お弁当】鶏の和風照り焼き＋かぼちゃとブロッコリーのチーズあえ弁当 レシピ＋メイン画像 5,000円 フルセット 5,500円		サーモンと白菜の重ね漬け レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円		【献立】ねぎともちの豚しゃぶ＋サーモンと白菜の重ね漬け レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円
彩り野菜のレンチンサラダ レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円		【献立】卵入りまろやかエビチリ＋彩り野菜のレンチンサラダ レシピ＋メイン画像 6,500円 フルセット 0円		ほうれん草としめじのだしびたし レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円
にんじんとこんにゃくのきんぴら炒め レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円		アボカドのクリチ生ハム巻き レシピ＋メイン画像 4,000円 フルセット 0円