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| 災害時に役立つ動画と、缶詰や乾物を使った少ない食材で作れるレシピをご紹介します。動画もレシピ同様にレンタル購入することができます。ご使用先ごとに再編集し、カスタマイズして納品することも可能です。まずはお気軽にお問い合わせください。
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| ローリングストック食材で作る、ポリ袋レシピを紹介します。玉ねぎとトマトジュースを使ってさばの臭みをやわらげた、食べやすい味わい。ごはんも一緒に湯煎することで、温かい食事をすぐに食べることができます。 |
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災害時にすぐできる、ポリ袋で作るパスタのゆで方を紹介します。やわらかい食感で、お子さまや高齢の方にも食べやすいのが特徴。湯煎に使用する水を繰り回せば、節水して作ることができます。 |
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災害時に役立つ料理レシピ
～ミックスビーンズとトマトのペンネ～ |
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| 缶詰と乾物があれば作れる、ポリ袋レシピを紹介します。包丁不要で、普段の食事にも取り入れられる簡単料理です。ペンネは箸でも食べやすいので、災害時など環境の整わない場合での食事に適しています。 |
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災害時の炊飯方法を、ポリ袋を使って炊く方法、フライパンを使って炊く方法の2パターン紹介します。ポリ袋で炊飯する方法は節水したいときに、フライパンで炊飯する方法は短時間で調理したいときに、それぞれ適しています。 |
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ローリングストックを始めよう
～ローリングストックとは～ |
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| 災害時に備えて、日頃から備蓄食材を使って調理し、使った分だけ買い足していく「ローリングストック」の方法を紹介します。食材を備えながら随時消費し、補充することで、災害時も平常時に近い食生活を送ることができます。 |
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