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揚げ野菜+明太チーズソース
 
 
20分 kcal
 
※キリヌキ処理はしていません※
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
れんこん
ズッキーニ
パプリカ(黄)
クリームチーズ
明太子
A(牛乳、塩、こしょう)
揚げ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
れんこんは5㎜幅の輪切りにする。ズッキーニは1㎝幅の輪切りにする。パプリカは縦に1㎝の細切りにする。明太子は薄皮をむく。

2.
野菜は170℃の脂で薄くきつね色になるまで揚げる。

3.
室温にもどしてやわらかくしたクリームチーズをボウルに入れ、明太子、Aを混ぜ合わせる。

4.
②を盛り、③を添える。


ゆで野菜+ツナマヨソース
 

焼き野菜+ポン酢ソース
 

蒸し野菜+ごま酢ソース
   


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