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【献立】豚肉の塩角煮+わかめともやしのごまナムル
 
 
35(煮る時間は除く)分 862kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
6,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
【豚肉の塩角煮】
豚バラかたまり肉

にんにく、しょうが
長ねぎの青い部分



【わかめともやしのごまナムル】
わかめ(乾燥)
もやし
白すりごま
A(塩、こしょう、ごま油)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【豚肉の塩角煮】
1 豚肉は4cm幅に切り、油をひかずにフライパンに入れ、強火で全面を焼いて焼き色をつける。そこに豚肉がかぶるくらいの水を入れ、ひと煮立ちさせたら鍋に豚肉だけ移し、煮汁は捨てる。
2 酒、にんにく、しょうが、長ねぎの青い部分、かぶるくらいの水を加え、落としぶたをして中火で約30分煮る(時間外)。
3 塩を加え、落としぶたをして弱火で肉がやわらかくなるまで煮る(時間外)。
※お好みでさっとゆでたクレソン、ゆずこしょうを添える。

2.【わかめともやしのごまナムル】
1 わかめは水で戻して水気をきる。
2 ①、A、ごまをあえる。


豚肉の塩角煮
 

わかめともやしのごまナムル
       


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