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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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| シーフードと彩り野菜のフリット |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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| 4,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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<2人分>
えび(殻付き)
するめいか(胴)
パプリカ(赤)
ブロッコリー
A(薄力粉、牛乳)
揚げ油、塩
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1.
えびは殻と尾をとり、背わたを抜く。いかは皮と薄皮をむいて輪切りにする。パプリカは細切り西、ブロッコリーは小房に分ける。 |
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2.
Aを混ぜて①をくぐらせ、170℃に熱した揚げ油でカラッと揚げ、油をきる。
※いかは油が跳ねやすいので注意してください。 |
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3.
器に盛り、塩をふる。
※お好みでくし形切りのレモンを添える。 |
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【献立】シーフードと彩り野菜のフリット+アボカドのクリチ生ハム巻き |
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