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厚揚げのアスパラベーコンのせ
 
 
kcal
 
 
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  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
厚揚げ
ベーコン
新玉ねぎ
グリーンアスパラガス
A(しょうゆ、みりん)
サラダ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
厚揚げは暑さを半分に切り、内側に浅く切り込みを入れる。電子レンジで約1分温める。

2.
ベーコンは細切りに、玉ねぎは薄切りに、アスパラは斜め薄切りにする。

3.
熱したフライパンに油を入れ、②を炒め、Aを加えてからめる。①にのせる。


【献立】厚揚げのアスパラベーコンのせ&春野菜のみそ汁
           


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