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あさりのチャウダー風スープ
 
 
10分 kcal
 
感汁のうまみでコクをアップ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
あさり(缶詰)
にんじん
じゃがいも
玉ねぎ
牛乳
パセリ(みじん切り)
バター
小麦粉
A(水、顆粒コンソメスープの素、塩、こしょう)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
にんじん、じゃがいも、玉ねぎは1㎝角に切り、バターを溶かした鍋で炒め、玉ねぎが透き通ったら小麦粉を加えてさらに炒める。

2.
あさりを缶汁ごと加え、Aも加えて中火で5分ほど煮る。

3.
牛乳を加えてときどき混ぜ、煮立つ直前に火を止め、器に盛ってパセリを散らす。


ミートオムレツの献立
           


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