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とんカツ2
 
 
20分 kcal
 
二度上げでジューシーに揚げる
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
豚ロース厚切り肉(とんカツ用)
キャベツ(せん切り)
レモン(くし形切り)
塩、こしょう
小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油
とんカツソース

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
豚肉は脂肪と赤身の間に包丁の先で切り込みを数か所入れ、筋を切る。包丁の背で全体をたたいてのばし、両面に塩、こしょうをふる。

2.
①に小麦粉をまぶし、余分な粉をはたいて落とし、溶き卵、パン粉をまぶす。

3.
170℃の揚げ油に②を入れて2~3分揚げ、バットに引き上げて5分ほどおく。

4.
脂の温度を180℃に上げ、③をもどし入れて1分ほど揚げ、油をきる。

5.
食べやすく切って器に盛り、キャベツ、レモン、とんカツソースを添える。

6.調理のコツ
一度引き上げて余熱で」じんわり火を通して、二度上げするのがコツ。肉がパサつかず、ジューシーに仕上がる。
7.ちょこっとアレンジリメイク「カツサンド」
食パンを焼いてバターマスタード、とんかつソースを塗り、「とんカツ」をはさんで食べやすく切る。

とんカツの献立
           


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