運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
夏野菜のナムル(電子レンジ)
 
 
10分 kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
パプリカ(赤)
ズッキーニ
枝豆(冷凍)
もやし
A(すりごま おろしにんにく 塩 しょうゆ、ごま油)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
パプリカ、ズッキーニは細切りにする。枝豆は流水解凍してさやから出す。

2.
耐熱容器にパプリカ、ズッキーニ、もやしを入れてラップをし、電子レンジで約2分加熱する。

3.
2の水けをきり、枝豆、合わせたAを加えてあえる。


【献立】巻いて楽しい焼肉+夏野菜のナムル
 

巻いて楽しい焼肉
       


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.