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簡単あめ色玉ねぎ(電子レンジ)
 
 
kcal
 
※キリヌキ処理はしていません※
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   3,500円
 
 
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材料
 
<約100g分>
玉ねぎ
A(オリーブ油 砂糖 塩)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
玉ねぎは皮をむいてみじん切りにし、耐熱ボウルに入れ、Aを加えて混ぜ合わせる。
2.
玉ねぎをボウルの側面に平らに貼り付けつけるようにならし、ラップをして電子レンジで10分加熱する。
3.
全体を混ぜ合わせてラップをせずにもう10分加熱し、取り出して混ぜ、さらに8分加熱する。
4.
※使用方法※
カレーやハンバーグ、スープのうまみとして加える

※保存方法※
冷ましてから密閉容器に入れて冷蔵庫で保存。
もしくは冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で保存。
箸で十字にあとをつけておくと、凍ったまま1/4量ずつ取り出せる。

里いものココナッツカレー(野菜だけ)
           


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