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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| さんまの柳川丼の献立（幼児食） |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 5,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜1人分＞
【さんまの柳川丼】 ごはん さんま 小麦粉 サラダ油 ごぼう にんじん めんつゆ 溶き卵 【ほうれん草の磯辺巻き】 ほうれん草 焼きのり しょうゆ 【果物】いちご 【牛乳】牛乳
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1.さんまの柳川丼
1.さんまは骨を完全にとり除き、食べやすい大きさに切って小麦粉をつける。
2.フライパンにサラダ油を熱し、1を焼く。
3.ごぼうは皮をむいてささがきにし、水（分量外）につけておく。にんじんはせん切りにする。
4.鍋に3の野菜を入れ、湯10ml（分量外）で煮、めんつゆを加えて調味する。
5.4がひと煮立ちしたら、2のさんまを加え、最後に溶き卵でとじる。
6.器にごはんを盛り、5をのせる。 |
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2.ほうれん草の磯辺巻き
1.ほうれん草はゆで、水けを絞る。
2.すだれの上に焼きのりを敷き、1をのせて巻く。
3.2を食べやすい長さに切り、しょうゆをつけていただく。 |
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