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A01-020-000-044-L1 豆乳クラムチャウダー など 10 レシピ
商品代金合計：46,000円 |
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| ロールステーキのトマト煮込み |
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| フライパンで焼いたロールステーキをトマトソースで煮込み、シチュー風にすると野菜が食べやすくなります。星型に抜いたにんじんを飾りに加え、パーティメニューらしい演出を。薄切り肉なので、ボリュームがあるのにカロリーは控えめなのがポイントです。 |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 4,000円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
牛薄切り肉 塩、こしょう エリンギ パプリカ（赤） グリーンアスパラガス にんにく オリーブ油 Ａ（デミグラスソース（市販） カットトマト（水煮） 水 砂糖 塩、こしょう）
にんじん
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1.
牛肉は広げて塩、こしょうする。エリンギは5mm角の棒状に、パプリカは細切り、グリーンアスパラガスはかたい部分を除いて3等分にする。 |
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3.
フライパンにオリーブ油、つぶしたにんにくを入れて火にかけ、香りが出たらにんにくを取り出して２をとじ目を下にして焼く。
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4.
３に肉を斜め半分に切り、フライパンにもどしてＡを加えて5〜6分煮、星型に抜いたにんじんを加えてさらに火を通す。 |
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