|
|
|
|
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
チキンボールのカレー炒め煮 |
|
|
|
|
|
|
|
みんな大すき肉団子とカレーの組み合わせ。 ヨーグルトでまろやかな仕上がりに。 |
|
|
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
4,500円 |
|
5,000円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
お気に入りに追加 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<1人分>
玉ねぎ ピーマン プチトマト A(鶏ひき肉 塩 こしょう) サラダ油 カレー粉 プレーンヨーグルト 塩 こしょう
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
玉ねぎは半量をみじん切りにし、残りは薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取り除き、ひと口大の乱切りにする。プチトマトはヘタを取る。 |
|
|
|
2.
ボウルにA、玉ねぎのみじん切りを入れ、粘りが出るまで手でよく練り、5個に丸める。 |
|
|
|
3.
フライパンにサラダ油を熱し、2を入れ、表面にかるく焼き色がつくまで、2〜3分ころがしながら焼く。 |
|
|
|
4.
中火にして玉ねぎの薄切りを加えて1〜2分炒め、カレー粉を加えて炒め、香りが出たら、ピーマン、プチトマト、ヨーグルトを加え、塩、こしょうで味を調え、1〜2分煮る。 |
|
|
|
|
|
|
|
|