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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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バンバンジーの献立 |
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鶏肉は電子レンジでやわらかく仕上げ、ごまだれはマヨネーズでさらにまろやかに。 |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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6,000円 |
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6,500円 |
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お気に入りに追加 |
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<1人分>
【バンバンジー】鶏むね肉 A(酒 塩 こしょう) レタス トマト B(白練りごま マヨネーズ ポン酢しょうゆ 砂糖 ラー油)
【水菜とほたての中華粥】ご飯 水菜 ザーサイ A(ほたて水煮(缶詰) 水 塩 ごま油
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1.バンバンジー
1.鶏むね肉は耐熱皿にのせ、Aをふり、ラップをして電子レンジで2分半加熱し、そのまま置いて余熱で火を通す。2.レタスは細切り、トマトは半月切りにして器に並べ、粗熱をとった1を食べやすい大きさに切ってのせる。3.Bを順に混ぜ合わせ、2にかけていただく。 |
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2.水菜とほたての中華粥
1.ご飯はザルに入れて水洗いし、水菜は3cm長さに切り、ザーサイは粗みじん切りにする。2.鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったらご飯を加え、ふたをして5〜6分煮込む。水菜を加えてひと混ぜして器に盛り、ザーサイをのせ、ごま油をたらす。 |
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