運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
シーフードドライカレー(お弁当おかず)
 
 
15分 kcal
 
シーフード、カラフル野菜の入った豪華なドライカレーでごはんもすすむ。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,000円   3,500円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<1人分>
シーフードミックス(冷凍) パプリカ(黄・赤) しょうが 玉ねぎ サラダ油 鶏ひき肉 カレー粉 薄力粉 塩 こしょう ケチャップ A(顆粒ブイヨン 水) ごはん パセリ(みじん切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
シーフードミックスは解凍しておく。パプリカは1cm角に切る。しょうが、玉ねぎはみじん切りにする。

2.
フライパンにサラダ油を熱して、しょうが、玉ねぎ、鶏ひき肉を炒め、さらにパプリカ、シーフードミックスを加えて炒め合わせる。
3.
カレー粉、薄力粉を加えて炒め、塩、こしょう、ケチャップを加えて混ぜ合わせる。
4.
Aを加えて煮詰める。

5.
ごはんをお弁当箱に詰め、4をごはんにかけ、パセリのみじん切りを散らす。


シーフードドライカレー弁当
           


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.