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A01-071-1115-001-L1 さばとエリンギのパン粉焼き(web画像のみ)   1 レシピ
商品代金合計:4,500円
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豚肉の彩り野菜巻き(web画像のみ)
 
 
20分 470kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
豚バラ薄切り肉
えのきだけ
ピーマン
にんじん
薄力粉
A(しょうゆ、みりん、酒)
サラダ油


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
えのきは根元を落としてほぐす。ピーマン、にんじんは細切りにする。

2.
豚肉に薄力粉を薄くまぶし、①を等分にのせてくるくると巻く。

3.
熱したフライパンに油を入れ、②をとじ目から入れて中火で焼き、転がしながら全体をこんがりと焼く。肉から出た脂をふき、Aを加えて強火にし、煮汁をからめる。
※お好みで白すりごま、七味唐辛子をふる。


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