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【お弁当】鮭の甘辛漬け焼き弁当
 
 
35分 704kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,500円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
【鮭の甘辛漬け焼き】
塩鮭(甘口、切り身)
A(みりん、しょうゆ)

【3色ピック】
ベビーチーズ
うずらの卵(水煮)
ミニトマト

【きゅうりのごま酢あえ】
きゅうり

A(白すりごま、砂糖、酢)

ごはん、のり

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【鮭の甘辛漬け焼き】
1 鮭は背を取って3つに切り、合わせたAni漬けてひと晩おく(時間外)。
2 ①の汁けをふいて魚焼きグリルで両面をこんがりと焼き、中まで火を通す。
2.【3色ピック】
1 チーズは半分に切り、ミニトマトはヘタを取る。
2 ①、うずらの卵を等分に串に刺す。

3.【きゅうりのごま酢あえ】
1 きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、塩を混ぜて軽くもみ、水けが出たらしっかりしぼる。
2 Aを合わせて①を加え、あえる。
※水けをきつくしぼれば味がボケずに雑菌も増えにくくなる。
4.【ごはん、のり】
のりはお好みの形のパンチで切り抜き、ごはんにのせる。


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