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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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| 1本アスパラの鶏つくね |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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| 4,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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<2人分>
鶏ひき肉
グリーンアスパラガス
長ねぎ
A(しょうが(すりおろし)、溶き卵、パン粉、塩、こしょう)
片栗粉
B(しょうゆ、みりん、酒)
サラダ油
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1.
アスパラは根元の皮を薄くむく。長ねぎはみじん切りにする。ボウルにひき肉、長ねぎ、Awo入れて練り混ぜ、4等分にして丸める。
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2.
アスパラに片栗粉をふって丸めたたねに差し込み、アスパラ全体を包むようにして広げる。 |
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3.
熱したフライパンに油を入れ、②を並べて弱めの中火にし、転がしながら焼いて火を通す。余分な脂をふいて合わせたBを加え、強火にして全体にからめる。
※お好みで七味唐辛子を添える。 |
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