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しらたきの牛肉巻きすき焼き
 
 
15分 184kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
牛肉(すき焼き用)
小結しらたき
長ねぎ
白菜
すき焼きのたれ(市販)
サラダ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
牛肉は大きいものは半分に切り、1枚ずつをしらたきに巻き付け、きゅっと握って密着させる。長ねぎは斜め切りに、白菜は小さめのざく切りにする。

2.
熱したフライパンに油を入れ、①の肉巻きしらたきを加え、転がしながら強火で焼きつける。残りの野菜、すき焼きのたれを加えて弱火にし、ふたをして約5分煮る。


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