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ベビーほたてと彩り野菜のあんかけ
 
 
15分 166kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
ベビーほたて
にんじん
玉ねぎ
キャベツ、さやえんどう
コーン(粒)
A(砂糖、しょうゆ、塩、みりん)
B(片栗粉、水)


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
にんじんはせん切りに、玉ねぎは薄切りにし、キャベツはひと口大に切る。

2.
鍋に水を入れて煮立たせ、①を入れて中火で火が通るまで煮て、ほたて、コーン、細切りにしたさやえんどうを加えてさっと煮てAで味を調える。

3.
合わせたBを加えて煮立たせ、とろみをつけて器に盛る。


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