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【お弁当】花型ウインナーのピラフ+にんじんとピーマンのあえもの
 
 
30分 662kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
6,500円   7,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
【花型ウインナーのピラフ】
ごはん
ウインナーソーセージ
ミックスベジタブル(冷凍食品)
A(カレールウ(市販)、トマトケチャップ、塩、こしょう、水)
サラダ油

【にんじんとピーマンのあえもの】
にんじん
ピーマン
A(塩、砂糖、サラダ油)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【花型ウインナーのピラフ】
1 耐熱容器にAを入れてラップをし、電子レンジで40~50秒加熱してよく混ぜる。ごはん、ミックスベジタブル(凍ったまま)を加えて混ぜ、ラップをして電子レンジで約1分加熱し、取り出してよく混ぜる。
2 ウインナーは下記の方法で花型にする。
3 お弁当箱に①を詰め、②の花型ウインナーをのせ、残ったウインナーものせる。
2.花型ウインナーの作り方①
ウインナー1本は5㎜幅の切り込みを入れる。
3.花型ウインナーの作り方②
切り込みの中心から包丁を入れて縦半分に切る(花びら)。
4.花型ウインナーの作り方③
もう1本を5つに切り、右から2番目と左から2番目の切り口に格子状の切り込みを入れる(種)。
5.花型ウインナーの作り方④
フライパンを熱して油を入れ、ウインナーを弱めの中火で焼き、切り込みが開いたら器にとって冷ます。

6.花型ウインナーの作り方⑤
種の周りに花びらを巻き付け、ピックでとめる。

7.【にんじんとピーマンのあえもの】
1 にんじん、ピーマンはせん切りにして耐熱容器に入れてAを混ぜ、ラップをせずに電子レンジで約50秒加熱する。


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