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【献立】焼き鶏とトマトの温玉のせそうめん+しらすやっこ
 
 
25分 663kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
6,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
【トマトと焼き鳥ののっけそうめん】
そうめん
トマト
焼き鶏(市販)
長ねぎ
温泉卵
白いりごま
A(麺つゆ(3倍濃縮)、酢、水)
ごま油


【しらすやっこ】
しらす干し
絹ごし豆腐
青じそ
A(塩、ごま油)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【トマトと焼き鳥ののっけそうめん】
1 トマトはさいの目切りにする。焼き鳥は串からはずす。長ねぎは白髪ねぎにする。
2 そうめんはパッケージの表示通りにゆでて冷水で洗い、水けをよくきって器に盛り、トマト、焼き鶏、温泉卵、白髪ねぎをのせる。
3 合わせたAをかけてごまをふり、ごま油をかける。
※ごま油はお好みでラー油にしてもよい。


2.【しらすやっこ】
1 豆腐は半分に切り、青じそはせん切りにする。
2 豆腐にしらす、青じそをのせ、合わせたAをかけていただく。


焼き鶏とトマトの温玉のせそうめん
 

しらすやっこ
       


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