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食材大・中分類
ビーフステーキ
 
 
20分 kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   6,000円
 
 
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材料
 
<2人分>
牛ステーキ用肉
玉ねぎ
おろししょうが、おろしにんにく
クレソン
塩、こしょう
サラダ油
赤ワイン(または酒)
A(しょうゆ、砂糖 酢)


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
玉ねぎは皮をむいて、横半分に切り、半月切りを4枚作りつまようじを刺す。
2.
1の玉ねぎの残りはすりおろす。

POINT:玉ねぎのすりおろしを加えると、一気に本格的な味に。
3.
牛ステーキ肉の赤身と脂身の間に包丁の先で切り込みを数カ所入れ、筋取りをする。両面に塩、こしょうをふる。
4.
フライパンにサラダ油を中火で熱し、1を入れて、1分~2分焼き、裏返して両面に焼き色がついたら取り出す。
5.
4のフライパンをペーパータオルで拭き、サラダ油を中火で、熱し表になる方を下にして3を焼く。
6.
5を裏返し、裏にも焼き色をつける。

POINT:両面に焼き目をつけて肉の旨味を閉じ込める。
7.
赤ワインを加えて、アルコール分を飛ばし、好みの加減に焼いて器に盛る。(1.5㎝厚さの肉ならレア30秒、ミディアム1分、ウェルダン2分30秒が目安)
8.
7のフライパンに2、おろししょうが、おろしにんにくを加えて中火で炒める。
9.
Aを加えて中火で時々混ぜながら煮詰め、7にかける。
つまようじをはずした4とクレソンを添える。
10.盛り付けのコツ
、白い大きめのお皿に余白をたっぷり取って、盛り付けると高級感が出る。ソースは、真ん中から手前にかけて


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