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食材大・中分類
フライドチキン
 
 
30分 kcal
 
 
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  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
鶏手羽元
しょうが
プチトマト、パセリ、レモン
揚げ油
A(しょうゆ、酒)
B(片栗粉、小麦粉、チリパウダー、粗びき黒こしょう、ナツメグ)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
鶏手羽元は肉と皮の間の余分な脂を取り除いて、ひと口大に切る。
Point:鶏肉の油には臭みがあるので、たくさんついているときは取る。

2.
バットにA,しょうがを合わせ、①を入れてもみ込み、10分ほど漬ける。

3.
②の汁気をクッキングペーパーでしっかりふき取る。ボウルにBを入れて混ぜ、鶏肉にまんべんなくまぶし、余分な粉は軽く落とす。

4.
160℃の揚げ油に③をひとつずつ入れ、くっつかないように菜箸で離しながら5分ほど揚げ、きつね色になったら一度取り出す。

5.
揚げ油を180℃に上げ、鶏肉を戻し入れ、表面が濃い茶色になるまで1分ほど揚げる。皿に盛って、プチトマト、パセリ、レモンを添える。


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