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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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【糖質制限】たっぷりきのこのナポリタン |
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複数のきのこで食感に変化をつけて ※キリヌキ処理はしていません※ |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,500円 |
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0円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
スパゲッティ(乾燥)
ウインナーソーセージ
えのきだけ
エリンギ
玉ねぎ
ピーマン
サラダ油
A(バター、トマトケチャップ、トマトピューレ、ウスターソース)
B(粉チーズ、パセリ(乾燥))
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1.
玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りにする、ソーセージは薄切りにする。エリンギは手で細く裂く。 |
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2.
スパゲッティは表示時間通りにゆで、ゆであがる1分前にえのきだけ、①のエリンギを加えてゆでる。 |
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3.
フライパンにサラダ油を熱して残りの1を炒め、A,②を加えて炒め、器に盛ってBをふる。
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4.メモ
麺に食物繊維たっぷりのきのこを組み合わせ、かさ増し&血糖値を上げにくくします。 |
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