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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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【糖質制限】さば水煮缶のリエット |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,500円 |
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5,000円 |
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お気に入りに追加 |
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<4人分>
さば缶(水煮)
玉ねぎ
ブラックオリーブ
A(にんにく、オリーブ油、レモン汁、フレンチマスタード)
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1.
さば缶は缶汁をきり、ボウルに入れて身をほぐす。 |
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2.
玉ねぎ、ブラックオリーブはそれぞれみじん切りにする。 |
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3.
①にAを混ぜ合わせ、②を加えて混ぜ合わせる。 |
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4.アレンジ
フランスパンの代わりにソテーした根にのせて。 |
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5.メモ
サラダのトッピングにしたり、スライスチーズにのせるなど、糖質を気にせず自由にアレンジを楽しめるのがポイント。 |
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