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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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【糖質制限】豚肉とエリンギのスイートチリ炒め |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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5,000円 |
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0円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
豚ロース厚切り肉
エリンギ
塩、こしょう
サラダ油
スイートチリソース
香菜
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1.
豚肉は1.5㎝角に切り、塩、こしょうをふる。エリンギは食べやすい大きさに切る。 |
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2.
フライパンにサラダ油を中火で熱し、①を炒めて、肉にこんがりと焼き色をつける。 |
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3.
②にスイートチリソースを加えて炒め、塩、こしょうで味を調える。器に盛り、ざく切りにした香菜を散らす。 |
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4.メモ
スイートチリソースはやや糖質が高めなので、味つけは少し物足りないくらいに抑えて。塩、こしょうで味を調えて、糖質のとりすぎを防ぎます。 |
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