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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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【糖質制限】ささみのふんわりナゲット |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,500円 |
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0円 |
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お気に入りに追加 |
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<4人分>
鶏ささみ
木綿豆腐
A(マヨネーズ、小麦粉、鶏ガラスープの素(顆粒)、塩、こしょう)
サラダ油
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1.
鶏ささみは筋を除いてぶつ切りにし、包丁でたたいて粗みじん切りにする。 |
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2.
保存袋に①、豆腐、Aを入れ、もみ込むようにして混ぜ合わせ、16等分の小判形に成形する。
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3.
フライパンにサラダ油を中火で熱し、②を両面こんがりと焼く。 |
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4.メモ
肉だねは保存袋を使って混ぜ合わせるので、洗いものが少なくてすみます。 |
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