運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
ほうれん草と切り干し大根のナムル
 
 
10分 kcal
 
切り干し大根の歯ごたえがあとをひく
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   4,000円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<作りやすい分量>
ほうれん草
切り干し大根
A(白すりごま、ごま油、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、塩、糸唐辛子)


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れ、ほうれん草をさっとゆでる。冷水にさらし、3cm長さに切って水けを絞る。

2.
切り干し大根は水でもどさず、さっと洗って水けを絞り、長ければ切る。

3.
ボウルにAを合わせ、①、②を加えてよくあえる。

4.保存期間
冷蔵で3~4日

5.ちょこっとアレンジリメイク「ナムルチヂミ」
「ほうれん草と切り干し大根のナムル」と溶き卵、冷水、小麦粉を混ぜ合わせ、ごま油を熱したフライパンに丸く流し入れて両面を焼く。ポン酢しょうゆと白すりごまを混ぜ合わせたたれでいただく。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.