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アボカドとまぐろのあえもの
 
 
10分 kcal
 
安価な赤身もアボカドのコクでうまみアップ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   4,000円
 
 
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材料
 
<2人分>
アボカド
まぐろ
レモン汁
A(しょうゆ、わさび、オリーブ油)
刻みのり

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
アボカドは皮をむいて種を取り、ひと口大に切ってレモン汁をかける。

2.
まぐろは1.5㎝角に切る。

3.
①、②、Aをあえて器に盛り、刻みのりを散らす。

4.調理のコツ
アボカドは切り分けたらすぐにレモン汁をかけると変色せず、きれいな色のままに。


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