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A01-076-60-001-L1 チヂミ など 5 レシピ
商品代金合計:23,500円 |
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<お弁当おかず>牛肉の長ねぎ巻き+3種 |
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※キリヌキ処理はしていません※そのほか3種の画像をご希望の場合はフルセットをお選びください。 |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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3,500円 |
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4,500円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
<牛肉の長ねぎ巻き>
牛薄切り肉
塩、こしょう、小麦粉
長ねぎ
A(酒、砂糖、しょうゆ)
サラダ油
<牛肉の春菊巻き>
牛薄切り肉
塩、こしょう、小麦粉
春菊
A(酒、砂糖、しょうゆ)
サラダ油
<牛肉のいんげん、ヤングコーン巻き>
牛薄切り肉
塩、こしょう、小麦粉
さやいんげん
ヤングコーン(水煮)
A(酒、砂糖、しょうゆ)
サラダ油
<牛肉のプチトマト巻き>
牛薄切り肉
塩、こしょう、小麦粉
プチトマト
A(酒、砂糖、しょうゆ)
サラダ油
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1.<牛肉の長ねぎ巻き>
(1)長ねぎを4等分に切る。
(2)牛薄切り肉は広げて塩、こしょう、小麦粉をふり、肉1枚に1の長ねぎを1つのせ、手前からきつめに巻く。
(3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして並べ、表面を焼きつけ、Aを加えて汁けがなくなるまで炒めて食べやすく切る。
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2.<牛肉の春菊巻き>
(1)春菊はかたい根元を切り落とし、かために塩ゆでし、水けをしぼる。
(2)牛薄切り肉は広げて塩、こしょう、小麦粉をふり、肉1枚に1の春菊を等分にのせ、手前からきつめに巻く。
(3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして並べ、表面を焼きつけ、Aを加えて汁けがなくなるまで炒めて食べやすく切る。
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3.<牛肉のいんげん、ヤングコーン巻き>
(1)さやいんげんはすじを取り、さっとゆでる。
(2)牛薄切り肉は広げて塩、こしょう、小麦粉をふり、肉1枚に1のさやいんげん、ヤングコーンを等分にのせ、手前からきつめに巻く。
(3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして並べ、表面を焼きつけ、Aを加えて汁けがなくなるまで炒めて食べやすく切る。
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4.<牛肉のプチトマト巻き>
(1)プチトマトはヘタを取り除く。
(2)牛薄切り肉は広げて塩、こしょう、小麦粉をふり、肉1枚に1のプチトマトを等分にのせ、手前からきつめに巻く。
(3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、2の巻き終わりを下にして並べ、表面を焼きつけ、Aを加えて汁けがなくなるまで炒める。 |
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