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カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
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| 【献立】和風サーモンソテー＋トマトカップのツナチーズ |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 5,000円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
＜和風サーモンソテー＞
鮭
ブロッコリー
薄力粉
塩、こしょう
A(にんにく（すりおろし） 粒マスタード みそ、砂糖、酒）
サラダ油
＜トマトカップのツナチーズ＞
ミニトマト
クリームチーズ
ツナ缶
塩、こしょう
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1.＜和風サーモンソテー＞
（１）鮭に塩、こしょうをふり、約10分おく（時間外）。水けをふいて薄力粉をまぶす。
（２）熱したフライパンに油を入れ、１を中火で両面をこんがりと焼く。合わせたAを加えて弱火にし、約5分焼いて火を通す。
（３）器に盛り、ゆでたブロッコリーを添える。
※お好みでくし形切りのレモンを添える。 |
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2.＜トマトカップのツナチーズ＞
（１）ミニトマトは上から5mmを切り取り、中身をくりぬく。
（２）クリームチーズは室温においてやわらかくし（時間外）、塩、こしょうを加えて混ぜる。
（３）１に２を詰め、切り取ったトマトをふたのようにのせる。
※お好みでチャービルを飾る。 |
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