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コンビーフと新じゃがいものパラパラチャーハン
 
 
20分 kcal ※印刷用300dpi画像です(2386px×1591px)
 
卵まぜごはんにしてから炒めるのがポイント
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
コンビーフ(缶詰)
じゃがいも
ごはん
キャベツ

塩、こしょう
サラダ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
じゃがいもは皮付きのまま1cm角に切り、水にさらして水けをきる。キャベツは2cm四方に切る。

2.
卵を割りほぐし、ごはんと混ぜ合わせる。

3.
熱したフライパンに油を入れ、じゃがいもを炒める。火が通ったらほぐしたコンビーフ、キャベツを加えて炒め合わせる。

4.
2を加えてよく炒め、パラパラになったら塩、こしょうで味を調える。


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