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かつおの梅とろろ納豆丼
 
 
10分 kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
かつお(刺身用・さく)
ごはん
梅干し
長いも
オクラ
納豆
卵黄
麺つゆ(3倍希釈)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
かつおは1.5cm角に切り、納豆、添付のたれ、麺つゆと一緒に混ぜ合わせる。オクラはガクを取り、熱湯でゆでて小口切りにする。

2.
長いもは皮をむいてすりおろし、種を取ってから包丁でたたいた梅干しと混ぜ合わせる。

3.
器にごはんを盛り、かつおと納豆をのせて2をかけ、オクラ、卵黄をのせる。


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