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たこの変り衣揚げ
 
 
20分 kcal
 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
茹でたたこ
枝豆(さやつき)
レモン
小麦粉
溶き卵
めんつゆ(3倍希釈)

揚げ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
たこはひと口大に切ってめんつゆをからめる。枝豆は塩ゆでしてさやから出し、粗く刻む。

2.
汁けをきったたこに小麦粉、溶き卵、枝豆の順に衣をつけ、揚げ油でカラッと揚げる。

3.
器に盛り、レモンを添える。


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