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にんじんたっぷりハムチーズサンドの献立
 
 
kcal
 
朝食にぴったり!
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
食パン(8枚切り)
にんじん
ハム
スライスチーズ
塩、こしょう
マーガリン
キウイフルーツ
お好みのカップスープ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
にんじんは2mmの厚さの薄切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で1分30秒加熱し、塩、こしょうで味をととのえる。

2.
パンにマーガリンを塗り、1を並べ、ハム、スライスチーズを挟む。

3.
半分に切って器に盛る。

4.
カットしたキウイフルーツとカップスープを添える。


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