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ハムカップでたまごほうれん草
 
 
kcal
 
お弁当のおかずにも
 
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  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
卵(小さめサイズ)
ハム
ほうれん草
塩、こしょう
粉チーズ、マーガリン

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
お弁当用のアルミカップを4つ用意し、2枚ずつ重ねる。カップの上にハムを敷き、ざく切りにして、熱湯でさっとゆでたほうれん草、マーガリンを入れ、塩、こしょうをふる。

2.
中央に卵を割り入れ、粉チーズをふる。

3.
トースターで10分、こんがりと焼いて出来上がり。


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