 |
|
|
 |
カートに商品が入っていません。
商品代金合計：0円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| シーフードとレタスのチャーハン |
 |
| |
|
|
|
| |
 |
| パパっと作れるチャーハンは家庭でも人気のメニュー。シーフードのうまみとレタスのシャキシャキ感がおいしさに輪をかけます。わかめスープであと口さっぱり。 |
|
 |
| |
レシピ＋メイン画像
|
|
フルセット
（プロセス画像あり）
|
| 6,000円 |
|
0円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| |
| お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
| |
|
| |
 |
| |
＜2人分＞
【シーフードとレタスのチャーハン】シーフードミックス（冷凍） にんにく 長ねぎ サラダ油 溶き卵 ごはん レタス 塩、こしょう しょうゆ
【わかめスープ】A（鶏がらスープ しょうゆ 酒 塩、こしょう） カットわかめ（乾燥） 万能ねぎ 白いりごま
|
|
| |
|
|
 |
| |
|
1.【シーフードとレタスのチャーハン】
シーフードミックスは熱湯でさっとゆでて戻しておく。にんにく、長ねぎはみじん切りにする。 |
|
|
|
2.
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、溶き卵を流し入れて菜箸でかき混ぜて半熟状態で取り出す。 |
|
|
|
3.
フライパンに残りのサラダ油を熱し、１を炒め合わせ、全体に火が通ったらごはんを加えてほぐしながら炒め合わせる。 |
|
|
|
4.
２、ちぎったレタスを加えてさっと炒め合わせ、塩、こしょうで調味し、最後にしょうゆを回し入れる。 |
|
|
|
5.【わかめスープ】
鍋にAを温め、わかめを加えてさっと煮、器に注いで万能ねぎの小口切り、白ごまを散らす。 |
|
|
|
|
|
