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【節約】すじと大根のとろとろカレー+サラダ(献立)
 
 
kcal
 
100円以下でできちゃう!
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   5,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
<牛すじと大根のとろとろカレー>
牛すじ肉 大根 だし汁
A(カレールウ めんつゆ)
ご飯 らっきょう

<にんじんの粒マスタードサラダ>
にんじん 塩 
A(オリーブ油 酢、粒マスタード こしょう)
パセリ(みじん切り)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.<牛すじと大根のとろとろカレー>
1 鍋にたっぷりの湯を沸かし、牛すじを入れてゆでこぼし、食べやすい大きさに切る。
2 大根は皮をむいて2cmのいちょう切りにする。
3 鍋にだし汁、1を入れて弱火で2時間煮て、2を加えてさらに2時間ほど、牛すじがとろとろになるまで煮る。
4 一度火を止め、Aを加えて混ぜ溶かし、再びとろみがつくまで煮る。
5 器にご飯を盛って、4をかけ、らっきょうを添える。
2.<にんじんの粒マスタードサラダ>
1 にんじんはスライサーでせん切りにし、塩をふってもみ、5分ほど置く。
2 ボウルにAを合わせ、水けを絞った1を加えてさっくりと混ぜ合わせる。
3 器に盛り、パセリをふる。


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