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【節約】もやしとちくわのとろとろさっぱり炒め
 
 
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3,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
もやし ちくわ サラダ油 
A(水 酒、片栗粉 しょうゆ、酢 鶏ガラスープの素)
塩、こしょう

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
もやしはひげ根を取り、洗って水けをよくきる。ちくわは輪切りにする。

2.
サラダ油を熱したフライパンで1を強火でさっと炒め、一度取り出す。

3.
2のフライパンに混ぜ合わせたAを加え、水分を飛ばすように煮詰め、とろみがついたら2を戻し入れてからめ、塩、こしょうで味を調える。


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