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なすのココナッツミルクスープ
 
 
10分 170kcal
 
なす、ココナッツミルクだけでおどろきのおいしさ!最後にラー油を効かせて。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   4,000円
 
 
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材料
 
<2人分>
なす
A(ココナッツミルク 水 香菜の根(みじん切り))
塩、こしょう 香菜(ざく切り)、ラー油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
なす1本分は縞模様に皮をむき、1cm厚さの輪切りにして耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで1分加熱する。

2.
残りのなすはヘタを切り落として皮をむき、ぴったりとラップで包んで電子レンジで2分加熱する。

3.
ミキサーに2とAを入れて撹拌し、鍋に入れて温め、とろみがついたら塩、こしょうをする。器に盛って1を香菜を浮かべ、ラー油をたらす。

4.【ポイント】なすの飾り切り”縞模様にむく”
縦に4、5本皮をむくこと。ピーラーを使うと簡単にきれいに仕上がります。皮が少ない分、火が通りやすく、歯触りもよくなります。


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