運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
長いもとほうれん草の梅肉あえ(野菜だけ)
 
 
7分 74kcal
 
カリカリ梅の食感と酸味がアクセントになって、長いもと好相性
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
長いも ほうれん草 梅干し(カリカリタイプ)
A(みりん しょうゆ)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
長いもは皮をむき、ペーパータオルでぬめりを拭き取り、縦方向の細切りにする。

2.
ほうれん草はたっぷりの熱湯で塩ゆでして、水けをきって粗く刻む。

3.
梅干しは種を取って粗く刻んでボウルに入れ、2、Aを加えて混ぜ合わせる。

4.
3に1を加えてさっくりと混ぜる。

5.【ポイント】味のからみやすい順に混ぜるのがコツ
調味料と味のからみやすいほうれん草を先に混ぜ、ほうれん草入りのたれを長いもにからめるようにして混ぜます。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.