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にんじんとズッキーニのハーブパン粉焼き(野菜だけ)
 
 
8分 178kcal
 
ハーブパン粉をプラスして香りと食感、ボリュームもアップ
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
にんじん ズッキーニ
A(パン粉 パセリ(みじん切り) 塩)
オリーブ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
にんじんは皮つきのまま半分の長さに切り、5mm厚さに切る。ズッキーニはにんじんと同じ大きさに切る。

2.
耐熱容器に1を交互に重ねて並べ、ラップをして電子レンジで2分ほど加熱する。

3.
混ぜ合わせたAを2にふり、オリーブ油を回しかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。

4.【ポイント】素早く焼くならオーブントースターで
表面をこんがりとスピーディーに焼きつけるなら、オーブントースターが便利。余熱の手間がなく、すぐに高温で焼けます。


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