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白菜とたけのこの照り焼き(野菜だけ)
 
 
10分 236kcal
 
白菜もたけのこも大きく切って、照り焼き味。お肉のような贅沢感です。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
白菜 たけのこ(水煮) 小麦粉 ごま油
A(しょうゆ、はちみつ、酒)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
白菜は大きめのざく切りにする。たけのこは1cm幅のくし形に切る。

2.
1の水けをペーパータオルで拭き、小麦粉を茶こしでまんべんなくふってまぶす。

3.
フライパンにごま油を熱して、2を並べ、中火で両面をこんがりと焼き、いったん取り出す。

4.
フライパンをペーパータオルで拭き、Aを入れてふつふつしてきたら、白菜とたけのこを戻し入れて強火でからめる。


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