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食材大・中分類
牛たたき
 
 
kcal
 
こんがりと焼いた牛肉をスライスすると、中はレアでジューシー。たっぷりの薬味と梅肉入りのたれが、肉をさらにうまくする。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   6,000円
 
 
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材料
 
<作りやすい分量>
牛もも肉(かたまり) 塩 こしょう おろしにんにく  
A(しょうゆ 梅肉 水 みりん)
サラダ油 しょうが(せん切り) にんにく(薄切り) 青ねぎ(小口切り) みょうが(せん切り) 青じそ(せん切り) 白いりごま 

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
牛肉は焼く30分前に冷蔵庫から出して常温にもどし、塩、こしょう、おろしにんにくをすり込む。
2.
小鍋にAを入れて中火にかけ、混ぜながら煮詰める。煮立ったら火を止め、冷ましておく。
3.
フライパンにサラダ油を強火で熱し、1を入れてトングなどで押さえ、表面全体に焼き目をつける。
4.
3を氷水に5分程入れて冷やし、ペーパータオルで水けをしっかりふき取り、薄切りにする。
5.
器に4を盛り、しょうが、にんにく、青ねぎ、みょうが、青じそをたっぷりのせ、ごまをふり、 Aをかける。


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