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瓦そば(ホットプレート)
 
 
30分 637kcal
 
山口県の名物そば
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
茶そば(ゆで)
牛もも薄切り肉
溶き卵
大根
小ねぎ
赤唐辛子
焼きのり(3切りサイズ)
レモン(スライス)
麺つゆ…500㎖
サラダ油
塩、こしょう


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
大根は皮をむき、菜箸などで穴をあけて赤唐辛子を差し込み、すりおろして紅葉おろしを作る。小ねぎは小口切りにする。


2.
中温にしたホットプレートにサラダ油を薄くひき(分量外)、溶き卵を流して薄く焼き、せん切りにして錦糸卵を作る。

3.
②のホットプレートにサラダ油の半量を入れ、牛肉を炒める。軽く塩、こしょうをふったら取り出しておく。

4.
③のホットプレートに残りのサラダ油を足して、茶そばを加えて炒める。

5.
そばに火が通ったら、平らにならし(1)の小ねぎと紅葉おろし、(2)の錦糸卵、(3)の牛肉、焼きのり、スライスしたレモンを彩りよくトッピングし、めんつゆをつけていただく。

6.
そばに火が通ったら、平らにならして、①、②、③、焼きのり、レモンを彩りよくトッピングし、麺つゆをつけていただく。

7.
※ホットプレートの中温は170℃くらいが目安です。


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