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ひじきのサラダかき揚げ
 
 
20分 398kcal
 
マヨネーズでふんわりUP!
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
ひじき 玉ねぎ にんじん ツナ缶 枝豆 小麦粉 A(小麦粉 水 マヨネーズ) 揚げ油 大葉 レモン 塩

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ひじきは水でもどして、よく水気をきっておく。

2.
玉ねぎ、にんじんは1cmの角切りにする。

3.
ボウルに(1)、(2)、枝豆、汁気を切ったツナを加えて、小麦粉をまぶし、合わせたAに加えてよく混ぜ合わせる。

4.
170℃に熱した油に(3)をスプーンで落として、きつね色に揚げる。

5.
器に大葉を敷き(4)を盛りつけ、くし形に切ったレモンを添える。お好みで塩をつけていただく。


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