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たこキムチ素麺
 
 
30分 528kcal
 
キムチは材料の野菜のビタミンに加え、発酵の過程でビタミンB1、B2など様々なビタミンが作られ、唐辛子にもビタミンA・Cがたっぷり含まれています。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   0円
 
 
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材料
 
<4人分>
ゆでたこ キムチ きゅうり 長ねぎ 卵 A(白すりごま コチュジャン めんつゆ(濃縮タイプ) 水 ごま油) 素麺 香菜

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ゆでたこは食べやすくそぎ切りにし、キムチとあえる。きゅうりはせん切りにする。長ねぎは白髪ねぎにし、中心の部分はみじん切りにしてAとあわせる。

2.
卵は半熟にゆでて殻をむき、半分に切る。

3.
素麺をゆで、冷水で洗って水気を切り器に盛る。

4.
(3)に(1)と(2)を盛り、香菜を添えてAをかけていただく。


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