運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
めかじきのおろし煮の献立
 
 
10分 kcal
 
めかじきはごま油の香りを効かせて、大根おろしとめんつゆでさっと味つけ。塩分の強いザーサイはあえものにぴったりです。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
6,000円   6,500円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<1人分>
【めかじきのおろし煮】めかじき(切り身) A(酒 しょうゆ) 大根 大根の葉 ごま油 B(めんつゆ(ストレート) 酒 みりん
【春菊としめじのザーサイあえ】春菊 しめじ ザーサイ A(酢 しょうゆ)


※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.めかじきのおろし煮
1.めかじきにAをふる。2.大根は、皮をむいてすりおろし、ザルに上げて水けをきる。大根の葉はざく切りにする。3.フライパンにごま油を熱し、水けを拭いた1を入れて両面を焼き、焼き色がついたらBを加え、煮立ったら中火にして3〜4分煮る。4.2を加え、ひと煮して器に盛る。
2.春菊としめじのザーサイあえ
1.春菊は固い根元を切り落とし、半分の長さに切る。しめじは石づきを切って小房に分ける。ザーサイはせん切りにする。2.鍋に湯を沸かし、春菊としめじを入れてさっとゆで、ザルに上げて水けをきる。3.ボウルに2、ザーサイを入れて混ぜ合わせ、Aを加えて混ぜ、器に盛る。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.