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A01-077-071-001-L1 水菜とねぎのあっさりスープ など 30 レシピ
商品代金合計：119,500円 |
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| ソフトかりんとう３種 |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 3,500円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
大豆 玄米粉 ａ（オートミール・全粒粉） ｂ（そば粉・全粒粉） ｃ（豆乳・水 ごま油 塩） 全粒粉（打ち粉用）・コーン油 ｄ（水 甜菜糖）
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1.
大豆はザルにあげて水気をきり、ミキサーにかけて3等分にする。 |
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2.
ボウルを3つ用意し、1/3量の1と玄米粉、1/3量の1とａ、1/3量の1とbをそれぞれ入れて混ぜる。 |
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3.
ｃは3等分にして2のそれぞれに加えて練り合わせ、ラップをかけて冷蔵庫で30分ほどねかす。 |
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4.
3に全粒粉で打ち粉をしながらそれぞれ5mm厚さにのばし、スティック状に切り、軽くねじる。 |
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5.
170℃に熱したコーン油で4をカラッと揚げる。 |
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6.
鍋にdを入れて火にかけ、泡立ちながら半分量になるまで煮詰める。 |
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7.
5を6に絡め、クッキングシートを敷いたバットに広げて冷ます。 |
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